La risposta

Altro Starbene Risponde x

Gentile lettrice, le vitamine e i sali minerali per l’estate sono ottimi integratori soprattutto perchè sudando si eliminano  sali minerali necessari per l’organismo, per l’ansia le consiglio le tinture madri di Biancospino e Melissa o Tiglio 30- 40 gocce al giorno sono ottimi per trattare l’ansia , aiutano anche il riposo notturno durante il quale  il corpo recupera energia per la regolarità intestinale ,invece di assumere bustine ( che non sò di che tipo perchè non specifica cosa assume) le consiglio di mangiare tutte le mattine 2 o 3 Wiki maturi che regalona naturalmente l’intestino, se poi vuole mangiare qualche caramella per la voce  la posso tranquilizzare le caramelle non interferiscono con altre sostanze , assuma magari quelle alle erbe svizzere che sono ottime per la gola . Le auguro ogni bene Rosa Granzotto