Info su integrazione e diabete tipo 2

Salve, mi chiamo Carlo, ho 35 anni e mi alleno in palestra 4 - 5 volte a settimana. Per cercare di aiutare il mio fisico a mettere su un po di massa, ho chiesto al mio personal trainer, quale prodotto potrei assumere come aiuto. Siccome soffro di diabete di tipo 2 , lui mi ha sconsigliato prodotti come: proteine e gainer. Invece, mi ha consigliato due prodotti dell'azienda +Watt, che poi ho acquistato. Parlo della Creatina "+ polvere Gold " e della leucina "HMB+" Adesso volevo gentilmente sapere, se questi due prodotti possono essere dannosi o andare a peggiorare la mia situazione di salute, dato che, come vi ho detto pocanzi soffro di diabete. Oppure se posso assumerli senza problemi. Attendo una vostra cortese risposta. Cordiali saluti, Carlo

La risposta

avatar Fitness - Roberto Romano Roberto Romano

Gentile Lettore, concordo nel consiglio del suo trainer, che le ha suggerito di evitare proteine di tipo tradizionale (peggio ancora il Gainer, ricco di zuccheri). Tuttavia, non mi sento di approvare formalmente altri integratori poichè, come ho sempre sostenuto e sosterrò, prendendo a tema una formula uno: “Un trainer è un telaista e non un motorista”. Segua quindi le indicazioni soltanto dopo consulto del suo diabetologo. Mi aggiorni.

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