Incapacità di prendere sonno cronico
Buona notte di riposo a tutti!…Sono signora di 49 anni in abastanza buona salute.Ho abastanza grave problema che sono intollerante alla chimica -ho reazione anormale ai farmaci!-e non posso usarli purtroppo!!!Li prendevo 13anni ma collaterali erano gravi!!!Non sono depressa all momento e mio neurologo dice che produco abastanza melatonina ma semplicemente non riesco a rilassarmi e lasciarmi nell sonno!Provo a respirare e a concentrarmi per”acchiapparlo”ma e una tortura umpo,non ho la pazienza…è difficile!è snervante,così dormo ogni seconda notte…E stancante ma non posso prendere i farmaci e disperatamente cerco soluzione…Vi ringrazio per la possibilità di poter rivolgervi per il molto prezioso aiuto!!!…Buona giornata e buon rigenerante riposo a voi!Cari saluti!…La risposta
Buongiorno, l’insonnia cronica ha molte cause che andrebbero valutate caso per caso. Premesso questo, se i “medicinali chimici” le procurano un effetto opposto, detto “effetto paradosso”, provi con la fitoterapia. Molte sono le piante che si possono utilizzare nell’insonnia: Melissa, Passiflora, Escholzia, Biancospino, Luppolo, Iperico, Camomilla. Si faccia consigliare da un Medico o da un Farmacista esperto in Fitoterapia.
Domande correlate
Buongiorno, per la sarcopenia dell’anziano consiglio una integrazione con aminoacidi essenziali. Le suggerisco NUTRIXAM bustine, 1 bustina con 150 cc di acqua al giorno, meglio durante...
Vedi tutta la risposta
Buonasera, difficile fare la fisioterapia ad una persone sofferente di Demenza, perchè non è consapevole dell’importanza della terapia fisica. Per incoraggiarla si può fare come per i...
Vedi tutta la rispostaScrivi la tua domanda agli Esperti ? clicca per informazioni sul servizio
Cerca in Medicina A-Z
