Il pensiero è l'introspezione

Buonasera, quale e' la migliore risorsa per abbattere una negatività e proiettarsi in un mondo nuovo che vi permetta di venir fuori anche da situazioni brutte. Ho avuto 5 anni fa un dispiacere enorme( sentimentale) che penso mi abbia indebolito le difese immunitarie. Cosa si può fare per rinforzare il piu' possibile le difese. Saluti a tutti voi.

La risposta

avatar Medicine naturali e Omeopatia - Luigi Torchio Dott. Luigi Torchio

La migliore risorsa è intraprendere un percorso di crescita personale sotto la guida di uno psicologo o, meglio ancora, approfondendo la filosofia yoga e la meditazione. Per sostenersi assuma dual bas vitamine, due compresse day dopo colazione e due compresse night dopo cena. Saluti cari

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