Ho 50 anni e mi hanno diagnosticato un diabete di tipo 2. Ho letto cose molto brutte sulle complican…

Ho 50 anni e mi hanno diagnosticato un diabete di tipo 2. Ho letto cose molto brutte sulle complicanze di questa malattia. È possibile fare qualcosa per prevenirle?

La risposta

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Tutte le complicanze del diabete possono essere prevenute o rallentate se vengono eseguiti regolarmente controlli periodici. Questi servono a mantenere normali i valori della glicemia nel sangue, quelli della pressione arteriosa (che non devono superare i 130/80 mmHg) e i valori del colesterolo. È importante inoltre abolire gli altri fattori di rischio perché, insieme al diabete, amplificano di molto il rischio che insorgano danni gravi. Dunque, è utile seguire un corretto stile di vita, ridurre il consumo di alcolici, abolire il fumo di tabacco, praticare attività fisica in modo regolare e mantenere sotto controllo il peso, evitando assolutamente l’obesità.

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