Calcio nelle mandorle

Esami da fare

Buonasera mi chiamo Giusy ho 27 anni e sono mamma di 2 bambine di 9 e 3 anni. Spiego in breve la mia storia, sono sempre stata una ragazza molto robusta da piccola il mio peso era sempre un po' più della norma poi ho affrontato 2 gravidanze e ho portato sempre i miei 83/85 kg consideriamo che sono poco più 1.65 di altezza, qualche anno fa in seguito ad un forte stress sono arrivata a 65 kg. Adesso vorrei andare da una persona di competenza non so se nutrizionista o dietologa per farmi seguire al meglio per cercare di mantenere questo peso sempre... È anche vero che ho degli alti e bassi che prendo e metto qualche chilo ( il mio sospetto è che sono intollerante a qualche alimento) mi succede che tendo a gonfiarmi subito... Adesso la mia domanda è a chi devo rivolgermi per essere seguita al meglio nella mia alimentazione? Vorrei anche che mi facessero delle analisi per una dieta specifica.. grazie mille attendo risposta

La risposta

Nutrizione - Sara Gilardi Dott.ssa Sara Gilardi

Buongiorno, può decidere indifferentemente di farsi seguire da un nutrizionista o un dietologo e con entrambi può approfondire il discorso delle intolleranze. L’importante è che instauri un rapporto di fiducia con la persona che sceglierà.Cordialità

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