Emicrania e dieta

Buongiorno, soffro di emicrania da anni, di solito legata al ciclo mestruale, ma anche ora che sono in menopausa il problema continua. Ho fatto una dieta priva di zuccheri e carboidrati che mi ha fatto scomparire l'emicrania. Appena smessa tutto è tornato come prima. Leggendo vari articoli ho visto che gli alimenti "proibiti" per l'emicrania sono proprio quelli che io mangiavo nella dieta che mi faceva stare bene. Quindi sono un po' confusa... Come posso comprendere se il problema è alimentare o comunque in che modo posso combattere l'emicrania che non sia fare una dieta molto squilibrata? Grazie

La risposta

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Buongiorno, le consiglio di affrontare questo problema in un centro cefalee in cui si utilizzi anche il protocollo chetogenico come terapia visto che ha già sperimentato un miglioramento. Ci sono diversi studi che ne avvallano l’utilizzo in chi soffre di emicrania. Cordialita’

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