E' da consjgliare qualche vitamina?

ho 84 anni, mi sento bene. Chiedo se posso prendere qualche vitamina. La mattina, ancora a letto mi vengono crampi alla muscolatura delle gambe. Cosa fare. Grazie

La risposta

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Buongiorno, di solito i crampi sono legati a un deficit di potassio e/o magnesio, potrebbe prendere qualche integratore, ma deve prima verificare con il suo medico che non interferiscano con la terapia che prende normalmente. Cordiali saluti

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