Digiuno intermittente

Buongiorno,posso bere caffè durante il digiuno con un po' di latte perché soffro di gastrite e il caffè nero mi crerebbe disturbi gastrici grazie buona giornata

La risposta

avatar Dieta e menopausa - Raffaela Giachero Dott.ssa Raffaela Giachero

Buongiorno,premetto che non sono una esperta di digiuno intermittente e consiglio di rivolgersi ad un esperto prima di intraprendere qualsiasi regime alimentare restrittivo. Nell’ottica di “digiunare” non si dovrebbero assumere alimenti, e quindi neanche il latte, ma non credo che un goccio di latte nel caffè soprattutto per evitare altri problemi, sia vietatoCordialmente. 

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