Dieta X i giovani

Salve la mia bimba di 10 ( tra un mese 11) anni e di costituzione robusta. E alta 1.53 e pesa 64kg. Negli ultimi 4/5 anni il suo peso aumenta sempre di più. Non ha ancora il ciclo . Fa nuoto, tap dance e ogni giorno a scuola fa un minimo di 15 min esercizi. Mangia di tutto, verdure, frutta....ma non riusciamo a frenare il peso. Mio marito e diventato diabetico con insulina da 7/8 anni( di familia) . Qualche suggerimento? Grazie.

La risposta

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Le consiglio di rivolgersi a un nutrizionista o a un centro di nutrizione pediatrico. Le faranno fare le indagini generale e per svelare una eventuale predisposizione al diabete e le consiglieranno una alimentazione equilibrata per sua figlia.

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Le consiglio di parlarne con uno psicologo che saprà certamente consigliarla su come rimettere le cose a posto. 

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