Desidero eliminare una pancia grossa e gonfia
Mi sto impegnando molto con tre anziani bisognosi di cute e eto trascutanfo molto me stessaLa risposta
Carissima lettrice,innanzitutto mi permetto di non dimenticarti di te stessa, è importante e pregevole che ti occupi di anziani ma devi lasciare uno spazio anche per te e per a tua cura. Il tuo addome che non apprezzi è un motivo che evidenzia una situazione che credo ti stia un pò stretta. Inizia da qui, dal dedicarti del tempo, da mettere in ordine un pò di cose e poi avrai la forza di sistemare anche quello che non ami di te. Coraggio, Laura Puccini
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Buonasera.Si certo si può fare Pilates in assenza di dolore per rinforzo muscolatura interna del rachide e sostegno della stessa.Consiglio lezioni individuali e percorso costante.
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Non sono autorizzata a dare risposte di questo genere pr non promuovere un’attività rispetto ad un’altra. Consultando su internet troverà sicuramente quello che chiede a...
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Buonasera, non sono autorizzata a dare informazioni di questo tipo, tuttavia può consultare internet e sicuramente riuscirà a trovare qualche centro specializzato.Cordialmente,Laura...
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