Depurazione fegato
Buonasera. Dopo un'abbuffata, quanta attività fisica è necessaria per smaltire i grassi accumulati nel fegato?La risposta
Buongiorno, più che di attività fisica è meglio parlare di un’alimentazione leggera che non vada a sovraccaricare ulteriormente il lavoro del fegato; quindi se si e’ esagerato in un pasto, è bene “ rimediare “ con un’alimentazione semplice che contempli verdure, frutta, cereali integrali e pochi grassi. L’attività fisica invece, va benissimo per smaltire qualche caloria assunta in eccesso.cordialita’
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