Crescita ossea bloccata?
Buongiorno cari medici. Sono un ragazzo di 15 anni alto circa 165 cm. Peso circa 60 kg. Pratico palestra (pesistica) da circa 9 mesi (in principio mi allenavo 3 volte a settimana, ma è da circa 2 mesi che sono passato alle 2), non sollevo più di 35 kg. Mio padre è alto 1. 72 e mia madre 1. 58. Mia sorella (18 anni) è alta circa 1. 70. Ora, ho notato che la mia statura non è aumentata quasi affatto in un anno, e volevo domandarvi se poteva essere per via di questo sport che tanto mi affascina. Se la causa è la palestra, sono ancora in tempo per lasciarla e tornare alla mia crescita? Se ormai la mia crescita è bloccata definitivamente, vi è qualche escamotage per allungare ancora un po' le ossa per recuperare qualche centimetro? Vi ringrazio infinitamente per un eventuale rispostaLa risposta
Carissimo giovane utente di Starbene, anzitutto grazie per rivolgersi a noi. La domanda è esatta ma le preoccupazioni eccessive. In realtà, allenarsi con i pesi in modo corretto, non fa altro che migliorare anche la densità ossea. Con questo, salvo l’utilizzo di sovraccarichi (o schede di allenamento fatte male), proceda pure col mettere in atto la sua passione. Mi tenga informato e si assicuri che il suo trainer sia davvero un esperto che conosce circostanziatamente il proprio lavoro.
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