Contratture muscolari che non se ne vanno e dolori a schiena e collo

Buongiorno, Quasi due anni fa ho avuto un infortunio, nella zona cervicale, mentre praticavo attività sportiva, da allora convivo con contratture croniche alla base del collo, rigidità e dolori, qualche mese dopo si sono aggiunti anche dolori alla schiena, specialmente verso la fine della zona dorsale. I dolori alla schiena li ho quando faccio salite o in autobus se la strada non è regolare, mentre la zona del collo mi da sempre problemi. Dalla risonanza è venuto fuori che ho la retilineizzazione della fisiologica lordosi cervicale e una protusione C6-C7. Sono stata visitata da due fisiatri e sono stata seguita da tre fisioterapisti in questi due anni, ho fatto tens, tecar, laser e ultrasuoni, mentre con l'ultimo fisioterapista ( ci vado da luglio scorso ), ho fatto terapie manuali come la manipolazione vertebrale, ma senza ottenere risultati, solo un lieve e temporaneo miglioramento alla fine della seduta. A questo punto cosa potrei fare? Sono anche in sovrappeso, quanto questa situazione può influire sulla mia condizione? Prima dell'infortunio non avevo mai avuto problemi di questo tipo. Sono veramente scoraggiata dalla situazione perché sono giovane e mi ritrovo con questo disturbo molto invalidante

La risposta

avatar Fisioterapia - Gabriele Pucciarelli Gabriele Pucciarelli

Gentile paziente, il problema è certamente risolvibile, soprattutto alla Sua età. L’esercizio terapeutico rappresenta l’unica strada da Lei ancora non battuta. Nello specifico, le consiglio di far valutare la Sua postura da un collega Fisioterapia specializzato e successivamente, se ce ne fosse necessità, cominciare con un ciclo di rieducazione posturale, con l’obiettivo di ridare elasticità ai muscoli della colonna e -se possibile- ricreare la fisiologica curva lordotica cervicale. Saluti

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