Consiglio
Ciao Jill,mi chiamo Valentina e avevo una domanda per te:non sono assulutamente in sovrappeso,ma tengo alla mia forma fisica.faccio ogni giorno attivita' fisico cardio e potenziamento dei muscoli delle cosce con il leg master.Ho il diabete tipo 1 e assumo cardioaspirina,posso prendere caffe' verde?Grazie sei il mio antidepressivo naturaleLa risposta
Ciao Valentina, Il caffè verde promuove un sano livellazione della glicemia. Ma questo potrebbe incidere sul dosaggio della insulina che ti serve giornalmente. Per questo ti consiglio di chiedere al tuo medico curante se può seguirti in questo percorso. Altri naturali stabilizzatori sono cannella e curcuma o curry. Aggiungere questi alimenti alla tua dieta ti potrebbero aiutare.In più un altro validissimo aiuto per diminuire la glicemia in eccesso è l’esercizio. Una ragazza Chiara ha lasciato la sua testimonianza per il mio trampolino che ha detto che dopo 3 mesi di mio superjump ha usato molto meno insulina grazie al miglioramento della ricezione di Insulina..Ti mando un mega-abbraccio e un ottima giornata! Jill
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