Conseguenza dello sport?

Salve! Non so se questa sia la sezione adatta, chiedo scusa nel caso non lo fosse. A seguito di una decina di giorni di allenamento, da circa 2 gg sul retro della gamba sinistra, poco al di sopra del tallone, ho notato una zona arrossata, un po’ gonfia e al tocco fa male. Al momento ho messo un po’ di ghiaccio. Vorrei specificare che non provo alcun dolore durante la deambulazione, ma solo al tocco. Non credo possa essere il principio di un livido, poiché non ricordo di aver urtato qualcosa con quella parte della gamba.

La risposta

avatar Fitness - Roberto Romano Roberto Romano

Buongiorno, l’analisi della causa non è semplice se non è in grado di collegare il gonfiore e una forma traumatica o a stress. Potrebbe dipendere da un contatto forzato con un attrezzo (se l’allenamento si è ripetuto per una decina di giorni come dice) o da una scarpa e talvolta calza non adatte che comprimono troppo. In ogni caso, bene il ghiaccio e valuti se il gonfiore è stazionario, si riduce o s’incrementa. Non mi pare sia una situazione grave se nella deambulazione non vi sono problemi. Valuti comunque col suo medico di fiducia ove questo “gonfiore” persista.

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