Cibi dolci

Salve, Mi sveglio sempre nervoso, con sensazioni alla testa, non mi sento più me stesso.Ho l'ansia, mi irrito facilmente, se qualcosa mi irrita, ci sto male e ci vuole più del dovuto per passarmi (anche 2 giorni). Ho le giunture che scricchiolano, (ginocchia, gomiti e premetto che sono giovane) e ho i muscoli tesi, ogni tanto arrivano anche lievi dolori (spalle perlopiù). Ho notato però che mangiando cibi zuccherati (dolci ad esempio) queste sensazioni, il nervosismo (anche l'ansia sembra attenuarsi) si alleviano, spariscono, mi sento regolare, più vitale. Qualcuno mi ha suggerito sia un disturbo d'ansia mentre un altro mi ha suggerito problema surrenale o ipoglicemia. Vorrei un vostro parere! Grazie!

La risposta

avatar Medicina generale - Maurizio Hanke Dott. Maurizio Hanke

Penso che l’ipotesi del disturbo ansioso sia tutt’altro che remota e l’ alimentazione con cibi dolci le procura un sollievo proprio per questo.

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