Carenza vitamina D
Gentilissimo, ho ritirato poco fa i risultati degli esami del sangue; riscontro la carenza della VIT. D il cui valore è 6,6 ng/ml ... tutti gli altri valori sono nella norma. il Valore vit. D esaminato nell'aprile del 2019 risultava essere 22, 3 . Quali suggerimenti posso avere in merito ... Ho 69 anni, negli ultimi tempi avverto una certa spossatezza (anche se non costante) che si accentua quasi sempre dopo cena. Grato per quanto potrà rendermi.La risposta
Per la stanchezza direi che una visita da un medico esperto in anti agyng sarebbe l’ideale, per la vitamina d opterei per una dose quotidiana di almeno 2000 ui da prendere a cena e stare quando possibile il più tempo all’aperto. Anche la vita.k2 può essere utile 200 umg al giorno.Un saluto
Domande correlate
Difficile dare un giudizio senza sapere nemmeno l’età, il sesso, il peso, situazione ginocchia e piedi, lavoro , esami reumatici ed uricemici….Potrebbe essere una patologia reumatica...
Vedi tutta la risposta
Ma per dare un giudizio bisogna avere molte più notizie : età, sesso, ginocchia vare o valghe , piedi piatti o cavi, alluce valgo? lavoro, sport, peso, da quanto tempo, che dolore ha e dove,...
Vedi tutta la risposta
Come si fa a tranquillizzare o allertare un genitore di una bimba di 8 anni solo tramite due righe di messaggio…ci vuole una visita diretta da parte di un ortopedico ed una...
Vedi tutta la rispostaScrivi la tua domanda agli Esperti ? clicca per informazioni sul servizio
Cerca in Medicina A-Z