Carenza vitamina D

Gentilissimo, ho ritirato poco fa i risultati degli esami del sangue; riscontro la carenza della VIT. D il cui valore è 6,6 ng/ml ... tutti gli altri valori sono nella norma. il Valore vit. D esaminato nell'aprile del 2019 risultava essere 22, 3 . Quali suggerimenti posso avere in merito ... Ho 69 anni, negli ultimi tempi avverto una certa spossatezza (anche se non costante) che si accentua quasi sempre dopo cena. Grato per quanto potrà rendermi.

La risposta

avatar Ortopedia - Luca Bertini Dott. Luca Bertini

Per la stanchezza direi che una visita da un medico esperto in anti agyng sarebbe l’ideale, per la vitamina d opterei per una dose quotidiana di almeno 2000 ui da prendere a cena e stare quando possibile il più tempo all’aperto. Anche la vita.k2 può essere utile 200 umg al giorno.Un saluto

Domande correlate

Quanto tempo bisogna aspettare dopo infiltrazione di cortisone alla spalla prima di sottoporsi ad in...

avatar Ortopedia - Luca Bertini Dott. Luca Bertini

Lo deve decidere il medico che avrà l’onere e l’onore di operarla.Un saluto

Vedi tutta la risposta

Dormire con piedi in tensione

avatar Ortopedia - Luca Bertini Dott. Luca Bertini

Purtroppo con il tempo certi accorgimenti che il corpo aveva messo in atto per poter stare in salute diventano inefficaci. Forse un bravo podologo, un ecodoppler arti inferiore e magari una terapia...

Vedi tutta la risposta

Intervento protesi ginocchio

avatar Ortopedia - Luca Bertini Dott. Luca Bertini

Questa decisione la si prende insieme a chi avrà l’onore e l’onere di operarla, in genere si fa la protesi perché il dolore è diventato ingestibile.Un saluto

Vedi tutta la risposta

Scrivi la tua domanda agli Esperti ? clicca per informazioni sul servizio