Calmanti
Salve sono alla ricerca di un calmante perché ho una forte ansia, vorrei provare la valeriana prima di passare a qualcosa di più forte. Il problema è che devo studiare non posso dormire tutto il giorno! C’è qualche sostanza che mi aiuta a togliere i brutti pensieri senza farmi addormentare? Faccio già psicoterapia. GrazieLa risposta
Buongiornoper l’ansia esistono differenti approcci, farmacologici (la valeriana rientra tra questi) e non farmacologici (tecniche cognitive, training autogeno, tecniche di rilassamento, meditazione, yoga, sport, ecc…) e spesso l’integrazione di queste conduce a migliori risultati. La sedazione può rappresentare un effetto collaterale dell’uso di farmaci ansiolitici ma non è scontata e dipende da fattori soggettivi e oggettivi (dose essenzialmente). Esistono poi farmaci non sedativi ma con buone proprietà ansiolitiche appartenenti alla categoria degli SSRI. La invito a rivolgersi ad un collega per una diagnosi corretta, primo passo per impostare una cura. Cordiali saluti. Federico Baranzini, psichiatra e Milano
Domande correlate
Buongiorno,la ringrazio per aver portato questa domanda, che è molto concreta e clinicamente rilevante. Nella pratica capita spesso di dover sostituire un antidepressivo per motivi di efficacia,...
Vedi tutta la risposta
Buongiorno,se ho ben compreso, lei sente delle vertigini o sensazioni simili, ma è convinto che non abbiano una causa organica bensì che siano alimentate dalla sua paura delle vertigini stesse....
Vedi tutta la risposta
Gentile utente, è assolutamente comprensibile avere questo genere di dubbi quando si segue una terapia farmacologica; tra l’altro, durante un consulto specialistico le informazioni sono...
Vedi tutta la rispostaScrivi la tua domanda agli Esperti ? clicca per informazioni sul servizio
Cerca in Medicina A-Z
