Corpi chetonici urine

Arance e poliammine rischi

salve dottorele chiedo un consiglio per risolvere questo mio dubbio/paura. sono un giovane ragazzo studente che cerca di seguire una sana alimentazioneattualmente non pratico attività fisica né fumo (ho fatto l'errore di provare e continuare qualche anno fa e continuare fino a poco tempo fa fortunatamente non era un vizio ed era molto sporadico)comunque ho deciso di iscrivermi in palestra per stare un po' in movimento !volevo chiederLe... ho letto che le arance mandarini pompelmi banane contengono moltissime poliammine che sono pericolose in quanto responsabili della crescita cellulare senza distinzione ossia senza distinguere tra cellule cattive e buoneio mangio tre porzioni di frutta al giorno (colazione, spuntino, pranzo oppure colazione, spuntino al mattino, spuntino al pomeriggio) alternando mela, banana, arancia che tipicamente sono i tre frutti che compaiono quasi sempre in casa (abito con i miei quindi non sono io a fare la spesa)mi capita anche di mangiare due arance in un giorno e ho paura di fare male per via di queste poliammine e ho paura di ammalarmi...lei ritiene che debba smettere di mangiare arance o in generale agrumi?cordialmente

La risposta

Medicina generale - Maurizio Hanke Dott. Maurizio Hanke

Mangi tranquillamente gli agrumi se li digerisce (non tutti riescono a digerire questo tipo di frutta) e non si preoccupi delle poliammine, quello è un discorso assai più complesso che non conviene qui iniziare a trattare.

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