Ansia e sport

Salve sono un ragazzo di 22 anni premetto che soffro di attacchi di panico da 6/7 mesi concentrati con dolori al petto e tachicardia, ultimamente sto un po meglio e sto praticando piscina da 2 mesi circa, quello che noto e che sembra che quando pratico sport o tipo faccio uno sforzo il mio cuore lo sento come se fosse sotto sforzo con battiti forti, puo essere collegata la situazione di ansie e stress con la difficotà a praticare sport, anche se quando pratico piscina delle volte riesco a completare il corso e delle volte non riesco.. 2 mesi fa ho fatto visita cardiologica con ECG, eco cuore e prova da sforzo.. risultati negativi

La risposta

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E’ più probabile che la sintomatologia sia legata alla mancanza di allenamento. Il cuore non allenato impiega qualche mese ad entrare in forma. Prosegua la sua attività. Di solito nel giro di qualche mese la foma fisica stabilizza i parametri legati alla tachicardia.Un controllo degli esami del sangue (soprattutto emocromo) ed eventualmente un elettrocardiogramma sono comunue sempre consigliati quando si inizia a fare attività fisica con continuità.

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