Ansia
Soffro di ansia dal 2007, anni fa avevo anche attacchi di panico , ora per fortuna quelli non li ho più. Prendo da anni gocce di entact, cioè escitalopram, tuttavia fa qualche mese dormo poco e male, anche stanotte per esempio avevo ansia che non mi permetteva di dormire, avrò dormito qualche ora. Si può sconfiggere una volta per tutte le ansia? Come? A volte pratico meditazione, non so se uso tecnica giusta ma riesco a rilassarmi . Grazie cordiali saluti, IrisLa risposta
L’ansia patologica può essere sconfitta. Visto che esistono molti tipi diversi di disturbi d’ansia è fondamentale identificare il tipo preciso per scegliere un progetto terapeutico mirato. Si rivolga a uno psichiatra, meglio se specializzato in ansia e potrà ritrovare la serenità perduta… Cordiali saluti
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Caro Lettore, riduca di 1 goccia ogni settimana partendo dalla mattina (4+5+10, poi 4+4+10 poi 4+4+9 e così via) sempre sotto controllo del suo medico di medicina generale.Saluti
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Caro lettore/lettrice, la gestione della sospensione da benzodiazepine deve essere sempre graduale ed è sempre opportuno rivolgersi a uno specialista psichiatra. Cordiali saluti
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Caro lettore/lettrice, le consiglierei di chiedere il parere di uno specialista psichiatra esperto in DOC per valutare le opzioni terapeutiche a disposizione senza trascurare l’importanza...
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