Allenamento e cellulite
Sono una donna di 32 anni, Alleno gambe e glutei 3 volte la settimana con pesi, può a lungo andare provocare ritenzione idrica e/o cellulite?La risposta
Buongiorno, come già accennato, l’allenamento o un esercizio specifico non determinano ritenzione idrica direttamente. Tuttavia, l’over-training, e quindi sessioni ripetute troppo frequentemente, inducono a stress fisico e alla produzione di cortisolo. Quindi a una possibile ritenzione. Non mi sembra il suo caso, visto che le sedute sono tre.
Domande correlate
Buongiorno, confermo il funzionamento corretto dell’interfaccia.Cordialmente,Roberto Romano
Vedi tutta la risposta
Buongiorno, direi che tutto quanto sta svolgendo è esatto, perciò rafforzare la muscolatura è una necessità. Tuttavia è possibile farlo anche in piscina, per esempio, con qualche corso soft in...
Vedi tutta la risposta
Buongiorno, la sua descrizione o meglio auto-descrizione è molto circostanziata e di questo la ringrazio. Cercherò di essere dettagliato anch’io. Anzitutto dovrebbe illustrare elementi...
Vedi tutta la rispostaScrivi la tua domanda agli Esperti ? clicca per informazioni sul servizio
Cerca in Medicina A-Z
