Dieta

Vorrei consigli su una dieta oppure semplicemente una dieta da seguire.distinti saluti,spero di ricevere presto una risposta.distinti saluti

La risposta

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Buongiorno, qui non è possibile dare una dieta ma solo qualche consiglio..nn conosco nulla di Lei, nè il suo peso, nè la sua età, nè il suo stile di vita, nè il suo stato di salute..senza queste informazioni non è possibile impostare una dieta, perchè ogni modifica al regime alimentare può avere conseguenze sulla salute.Inizi a valutare con il suo medico di base quando ha fatto l’ultimo check up, poi gli parli delle sue abitudini e del perchè vorrebbe una dieta e insieme potete decidere se ha bisogno di qualche consiglio per migliorare la sua alimentazione o di una vera e propria dieta.

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