Roberta Piazza
I miei articoli
Alimentazione
Wafer alla vaniglia: i 4 migliori
Cialda friabile, crema non troppo dolce e aroma intenso. Sono le caratteristiche dei prodotti premiati dal nostro lab: 4 su 12 presi in esame. Eccoli
Diete
Metodo Lertola: la dieta del mese di settembre
È tempo di uva. Ricca di acqua e fibre, regolarizza l'intestino e sgonfia la pancia. A tutto vantaggio di linea e salute
Diete
Metodo Lertola: la dieta del mese di agosto
Per sgonfiarti e perdere peso punta sul cetriolo. È dissetante, diuretico, light e di stagione. Come tutti gli altri protagonisti del nostro menu dimagrante
Mangiare sano
Prosciutto crudo: i 4 migliori
Quello di qualità ha fette regolari, con il grasso di un bel bianco, non è troppo salato e si scioglie bene in bocca. Come i 4 vincitori (su 12) che vedi qui
Mangiare sano
Riso integrale, i 4 migliori
Abbiamo analizzato 12 prodotti, classici o parboiled. I migliori resistono bene alla cottura, hanno un aroma intenso e sono ricchi di fibra
Mangiare sano
Vellutate pronte: le 4 migliori
Solo da scaldare o da preparare aggiungendo acqua, le migliori 4 (su 12 testate) si sono distinte per la naturalità della ricetta e la consistenza omogenea. Scoprile qui
Alimentazione
Pomodori in scatola: i 4 migliori
Perini o datterini, con la buccia o pelati, tutti italiani. Sono i protagonisti di questo lab. Ne abbiamo testati 12: scopri i migliori 4 per profumo, sapore e consistenza
Mangiare sano
Marmellate di arance: le 4 migliori
I 4 prodotti migliori (su 12 esaminati) sono quasi tutti preparati con agrumi siciliani e/o biologici in quantità elevate
Mangiare sano
Batch cooking: un giorno solo in cucina per mangiare (bene) tutta la settimana
Solo un italiano su tre si prepara il cibo a pranzo e uno su due a cena. Una tendenza che finisce per danneggiare linea e salute. E che può essere corretta con un briciolo di programmazione
Diete
Non aspettare di essere obesa per dimagrire: la dieta contro l'obesità
Un libro fresco di stampa cerca di mettere un freno al dilagare del sovrappeso. Con consigli validati dalla scienza. Abbiamo incontrato una delle due autrici che qui ci spiega quali armi abbiamo a disposizione per non ingrassare (o per dimagrire)
