Post operatorio

Buongiorno,nei prossimi mesi dovrò sottopormi all'asportazione dell'utero a seguito di prolasso. Nel post operatorio immediato so che non posso fare sforzi, non sollevare pesi e non essere stitica, ma l'attività fisica quando e cosa posso fare? Chiedo questo perchè sono una persona molto attiva, seguo corsi di fit-boxe, pilates matwork e gravity, vado spesso in bici per circa 15/20 km e almeno due volte alla settimana a camminare per 5 km.Grazie per l'attenzione.Mara

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