La risposta

Naturopatia - Cristina Settanni Dott.ssa Maria Cristina Settanni

Gentile lettrice per prevenire i malanni di origine virale e batterica tipici della stagione invernale e anche primaverile, un antichissimo valido rimedio è l’Astragalo. Questa pianta di origine cinese, vanta proprietà adattogene, ricostituenti e immunostimolanti. E’ in grado infatti di aumentare la produzione delle cellule immunitarie nella milza e nei linfonoidi ed è utilissimo per chi soffre di raffreddori ricorrenti. Nella medicina popolare cinese inoltre, l’Astragalo aiuta a rinforzare il “Qi”, l’energia vitale, svolgendo quindi considerevoli funzioni toniche. In farmacia ed erboristeria può trovare l’Astragalo in capsule. In genere la posologia è di 1-2 capsule al giorno da assumere con acqua, preferibilmente ai pasti. Come prevenzione, potrebbe prendere il rimedio per cicli di 20 giorni e pausa di 10 giorni ogni mese, durante il periodo autunnale, invernale e primaverile. E’ sempre opportuno informare il proprio medico prima di assumerle un integratore. L’Astragalo ad esempio non è adatto in  gravidanza e allattamento e va usato con cautela nelle malattie autoimmuni. Un carissimo saluto.