Tag: piscina
Fitness: le novità per allenarsi in acqua
Scopri i training che allenano intensamente regalando ottimi risultati sul fronte estetico
Dimagrire: brucia i grassi in piscina con il Water Grid
Ci si allena in acqua in modo intenso consumando fino 500 calorie a lezione. Ecco come funziona
Walking: i corsi per sviluppare la camminata
Camminare rinforza la muscolatura, aiuta a dimagrire e allontana lo stress
Nuoto, i consigli per migliorare
Questo sport allena tutto il corpo senza affaticare le articolazioni e allunga la muscolatura
Le novità in piscina
In acqua si combatte la cellulite e si migliora l'efficienza cardio-respiratoria. Ecco i nuovi corsi
Cellulite: come combatterla in piscina
In acqua l'allenamento è più efficace. Scopri gli esercizi più intensi per avere risultati immediati
Fitness: come avere un corpo tonico
Per rimodellare la silhouette bisogna abbinare squat, crunch, saltelli e bicicletta. Ecco il programma
Sport in versione indoor
Imparare una nuova attività in ambienti chiusi è più facile. Ecco le dritte degli esperti
Piscina: corsi per tutti
In vasca puoi divertirti e mantenerti in forma. Ecco le proposte per soddisfare ogni esigenza
In piscina per un corpo al top
Anche senza nuotare, si può rimodellare il proprio corpo attraverso semplici ed efficaci esercizi
I love swimming
Al mare o in piscina, performance sempre più elevate ma con stile. Speedo risponde alla sfida con una collezione di costumi disegnati da Rei Kawakubo per C...