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C’è chi insegue la magrezza come status da esibire, perché la considera sinonimo di successo e realizzazione personale. Ma è un'illusione che getta in ...

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Dimagrire: è giusto pesarsi tutti i giorni?

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La dieta del mese di giugno

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È ricco di antiossidanti che attivano il metabolismo e regolano i livelli di glucosio

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Lo chef inglese Tom Kerridge, 2 stelle Michelin, racconta come è riuscito a dimagrire in un libro che sta per uscire anche in Italia. La sua scelta vincent...