Tag: mal-di-schiena

Gli esercizi contro il mal di schiena da divano

di Gerardo Antonelli

Mal di schiena: le nuove terapie contro il dolore

di Rossella Briganti

4 esercizi con la fitball contro il mal di schiena

di Fabienne Agliardi

Mal di schiena: per curarlo serve (anche) la psicoterapia

Promosso l'abbinamento di una riabilitazione "attiva" alla terapia cognitivo-comportamentale

Il boom degli interventi alla schiena: vediamoci chiaro

Nel giro di 7 anni le operazioni con inserimento di viti nella colonna sono aumentate del 136%. Una percentuale che ha insospettito le autorità sanitarie

Reflusso gastroesofageo, scopri tutti i sintomi

l disturbo può causare raucedine, mal di schiena, dolore all’orecchio e danni ai denti

Propriocezione: cos'è e a cosa serve

La propriocezione, o balance training, è un ottimo aiuto per la postura e un alleato valido per il benessere generale

Cifosi e scoliosi: nuovi (e vecchi) nemici

L'uso eccessivo di smartphone e la predisposizione genetica mettono a rischio la colonna vertebrale

Gli esercizi di pilates per chi porta i tacchi alti: che cos'è il Feet-ness

Migliorano la postura e combattono il dolore ai piedi

Mal di schiena: gli esercizi per rinforzare il core

Allenare addominali e lombari ti aiuta a contrastare la lombalgia

I tacchi alti fanno davvero male alla schiena?

È importante sapere che il benessere della tua schiena inizia dalle scarpe

Ernie e protrusioni: perché vengono e quali sono le cure più efficaci

Diffuse tra chi fa vita sedentaria, colpiscono anche gli amanti degli allenamenti strong

Ernie e protrusioni: i 4 consigli del fisiatra

Dolore a schiena o gamba ma anche formicolii sono i segnali di una discopatia

Metodo feldenkrais: l'esercizio per liberare la schiena da tensioni e dolori

Favorisce la mobilità di tutta la colonna vertebrale. Ecco un esercizio semplice da fare

Fibromialgia, come gestire il dolore cronico

di Cinzia Testa