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Lunedì light: un giorno intero senza masticare

Con questo menu, tutto liquido, ti idrati, ti sgonfi, perdi peso e disintossichi fegato e intestino

Lunedì light: una giornata solo smoothie

Nel weekend ti capita di esagerare con le calorie? Per resettare l’organismo punta su una giornata tutta detox

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5 estratti di frutta e verdura per dimagrire

Saziano, drenano, disintossicano, sgonfiano. Ecco 5 ricette fresche e gustose

5 frullati senza latte per dimagrire

Caricano di energia, ma sgonfiano che è una meraviglia. Provali subito

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Freschi e golosi, gli smoothie sono uno spuntino sano. Scopri le ricette che fanno al caso tuo