Tag: estate

Vacanza tropicale: quali precauzioni?

Se la meta per le vacanze è un paese tropicale, non si può partire senza le dovute precauzioni

Gelati e sorbetti: golosità in linea

Alla crema e alla frutta, sono ideali come dessert e anche come pasto veloce e leggero

Tolleranza, un’arte da apprendere

In viaggio come in spiaggia le occasioni per innervosirsi si sprecano, ma non ne vale la pena

Magnesio: prezioso amico dell’estate

Un oligoelemento che può rivelarsi l’arma vincente per meglio affrontare caldo e afa

Fitness e caldo: come allenarsi

Si può fare sport anche con temperature tropicali seguendo poche importanti regole

Insalata e uova: binomio vincente

Uno dei piatti più veloci e freschi dell’estate ha ottenuto l’approvazione dei nutrizionisti

Spiaggia: tre ricette fresche e golose

Sono piatti freddi, facili da trasportate che danno energia senza appesantire

Sudore, combattilo con le erbe

Esistono numerosi rimedi naturali per sentirsi sempre freschi e a proprio agio

Asma d’estate: istruzioni per l’uso

Il caldo e l’afa sono particolarmente insopportabili per chi soffre di patologie respiratorie

Prova costume: 5 idee per superarla

Con le giuste scelte a tavola, il costume non mette più ansia

Doposole: sceglilo con cura

Dopo l'esposizione, la pelle ha bisogno di idratazione, nutrimento e freschezza. Ecco le soluzioni migliori

Orticaria: le cure migliori

Soprattutto in estate c'è chi combatte con fastidiosi attacchi di prurito. Ecco le terapie mirate

Estate, a ciascuno la sua bibita

Succhi, tè e drink non sostituiscono l'acqua, ma sono piacevoli da sorseggiare. Scopri i migliori per te

Pressione, le strategie per affrontare il caldo

Alte temperature e afa possono causare malori e spossatezza a tutti. Ecco come prevenirli

Frutti rossi: piccole golosità salutari

Gustosi e colorati, i frutti mignon sono un concentrato di vitamine e antiossidanti