Tag: estate

Acqua termale: tutti gli usi in estate

Al mattino per risvegliarsi con dolcezza, di sera per struccarsi o reidratarsi

Anguria: buona, dissetante e in linea

Il frutto per eccellenza dell’estate è un concentrato di acqua e vitamine preziose

Come difendere la pelle dal sole

Parole d'ordine: #prepara, #previeni, #proteggi

Strategie anticaldo, un aiuto per l'estate

La natura offre numerose ed efficaci soluzioni per ritrovare energia e benessere

Il fattore S

È tempo di costume, abiti scollati e prendisole. Ecco cosa fare per sfoggiare un seno al top

Estate: attenzione al ghiaccio

Anche i cubetti possono essere a rischio di contaminazioni batteriche pericolose per la salute

Ravanelli, un aiuto per la prova costume

Fanno bruciare più calorie e riducono l’assorbimento di grassi e zuccheri

Pelle secca: i consigli degli esperti

Per mantenere la cute morbida ed elastica, senza soffocarla, è meglio seguire alcuni validi accorgimenti

Lato B: esercizi su misura

Con l'avvicinarsi dell'estate, è venuto il momento di allenarsi per tonificare, snellire e sollevare i glutei

Integratori: come aiutano la pelle in estate

La combinazione integratori e cosmetici permette di ottenere risultati più efficaci e visibili nella lotta ai segni del tempo e all'azione dei raggi UV

Preparati alla "prova costume"

Spiaggia, mare ed estate sono in avvicinamento

3 menu light di Starbene per la tua estate

In decine di lidi balneari fino al 15 agosto è possibile trovare le indicazioni alimentari per avere energia, per liberarti dalla cellulite o per ridurre i...

Dieta dell'estate

Scopri come mantenerti in forma anche durante le vacanze

Dieta di Ferragosto

Palestre: le promozioni e i corsi dell’estate

Tante le novità per tenerti in forma anche d'estate. Dai corsi di Aqua Zumba al crossfitness, dal bikini-zone al power yoga, dal bootcamp al gag gl...