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Anguria: proprietà e benefici
L'anguria, frutto estivo per eccellenza, è ricca di sali minerali e vitamine benefici per la salute del nostro organismo
Che tipo di pancia hai? - Il test
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Incontinenza: un aiuto dalla dieta
Ne soffrono 4 milioni di italiane. Ecco come tenerla a freno a partire dall'alimentazione
Dieta: come evitare distrazioni a tavola
Per riuscire a perdere peso occorre concentrarsi sul momento del pasto. Scopri come fare
Pancia gonfia? 4 ricette per eliminarla
Per sgonfiare l'addome prova a cucinare i piatti suggeriti dal nostro chef
Intolleranza al nichel: cos'è e come si cura
Questo metallo pesante si accumula nel suolo e passa negli alimenti. Ecco cosa portare in tavola
Alghe: un frullato di benessere
Il "succo di mare" ha conquistato anche l'Italia. Scopri cosa contiene e perché fa bene
Bambini che mangiano troppo: 7 errori da non fare
Se la richiesta di cibo è eccessiva, forse tuo figlio vuole dirti qualcosa
Come dimagrire le cosce in 5 mosse
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Maggiorana: tutti i benefici
Ricca di sali minerali, calma i nervi e aiuta ad abbassare la pressione. Scopri perché fa bene
Lo zucchero nascosto nei cibi sani
È responsabile dell'obesità e favorisce il diabete. Scopri dove si trova e come ridurlo
Yogurt, un amico della linea
Attenua i disturbi del colon irritabile e aiuta a perdere peso. Scopri perché fa bene
Latte: vero e falso
Il Ministero ne incentiva il consumo. Ma fa davvero bene? Ecco il parere degli esperti
