Starbene, le novità del numero 1

Dal 24 dicembre in edicola il nuovo numero. Troverai come ringiovanire lo sguardo in pochi minuti, il workout contro la pigrizia, come combattere la sarcopenia con l’attività fisica e… molto altro!



311082Starbene ti offre attualità e notizie legate alla salute, all'alimentazione, al benessere psico-fisico, al fitness... Tutti i mesi! Inoltre, i nostri esperti sono pronti a darti consigli e rispondere ai tuoi dubbi.

Ecco alcune delle novità che trovi sul numero 1 del 2026, in edicola da mercoledì 25 dicembre 2025:

ChatGPT: quello che non sa se lo inventa. A pag. 8
Sarcopenia: se ti muovi la eviti. A pag. 12
Nervo vago: il ponte segreto tra corpo e mente. A pag. 16
Bleaching: sorriso bianco senza filtri. A pag. 20
● Tutti i segnali dell’ovaio policistico. A pag. 28
● Food. Myriam Sabolla: ricominciare al meglio a partire dalla cucina. A pag. 45
Deborah Compagnoni: da campionessa a madrina delle Olimpiadi. A pag. 50
Monica Pianosi: è il momento di un buon brodo caldo. A pag. 53
● Bellezza. Angiomi: grandi laser per piccole macchie. A pag. 54
Occhi più giovani in pochi minuti. A pag. 64
● Fitness. Allena il corpo ma ascolta il cuore. A pag. 68
● Psicologia. Come il cervello disegna le emozioni. A pag. 84
La debolezza del sesso forte. A pag. 92
● Starbene Lab: alici sott'olio. A pag. 106
● Yoga: per un nuovo inizio pratica il Sankalpa. A pag. 109


Il prosssimo numero di Starbene sarà in edicola il 24 dicembre 2025.  

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