Starbene, le novità del numero 10

Dal 26 settembre in edicola il nuovo numero. Troverai i menu che rasserenano la mente, come risolvere il mal di testa da computer con l’oculista, i benefici del bite per evitare i risvegli notturni e… molto altro



308511Starbene ti offre attualità e notizie legate alla salute, all'alimentazione, al benessere psico-fisico, al fitness... Tutti i mesi! Inoltre, i nostri esperti sono pronti a darti consigli e rispondere ai tuoi dubbi.

Ecco alcune delle novità che trovi sul numero 10 del 2025, in edicola da venerdì 26 settembre 2025:

Microbiota: tutta la verità. A pag. 6
Joyspan: lunga vita alla gioia. A pag. 18
● Con il bite niente risvegli notturni. A pag. 26
Traumi sportivi: ti aiuta l'omeopatia. A pag. 29
Mal di testa da computer? L'oculista ti dice cosa fare. A pag. 34
La dieta che rasserena la mente. A pag. 41
● Fernanda Lisa Scala: longevità nel piatto, 3 alimenti chiave. A pag. 55
● Bellezza. Fai il check alle tue macchie. A pag. 56
Vampate? I cosmetici per salvare il beauty look. A pag 64
Smalti: le nuove regole. A pag. 70
Elena Rossi: rituale di bellezza antistress. A pag. 73
● Fitness. Reformer: molto più di una moda. A pag. 76
Camminata metabolica: il tuo bruciagrassi outdoor. A pag. 80
Carlotta Gilli: il nuoto è la luce dei miei occhi. A pag. 84
Kettlebell training. A pag. 88
● Psico. Parliamo tanto... ma non in pubblico. A pag. 96
Rimuginio mentale: esci dal labirinto. A pag. 104
● Starbene Lab: ragù pronto. A pag. 114


Il prosssimo numero di Starbene sarà in edicola il 24 ottobre 2025


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