Dalla Friuli Venezia Giulia alla Croazia, dal Salento ai litorali veneti: l’Adriatico è la meta ideale per l’ultima tintarella. Ma anche per ammirare tante bellezze naturali, tra pedalate, trekking e gite in kayak. Oppure per divertirsi con le attività “body&mind” sulla spiaggia. Se devi ancora fare le vacanze o se sei tra i fortunati che hanno a disposizione qualche giorno di ferie in più, leggi con attenzione questa guida. Troverai tanti spunti utili dedicati a quattro mete suggestive: Grado, l’isola del sole, perfetta per relax, birdwatching e sport outdoor; Cres, in Croazia, baciata dalle acque smeraldo e consigliatissima per le escursioni nella natura selvaggia; Castro, in Puglia, da scoprire tra scogliere e insenature dal fascino mediterraneo; Bibione, in Veneto, dove troverai sabbia dorata, lagune e fitness on the beach.
Grado, in Friuli Venezia Giulia
Molto più di una semplice località balneare sull’Adriatico, Grado è la scelta ideale se cerchi una vacanza rigenerante. I suoi dieci chilometri di litorale, esposto a sud, offrono spiagge per ogni esigenza, mentre vento e correnti la rendono uno dei principali “spot” dell’Alto Adriatico per praticare kitesurf, windsurf e vela (turismofvg.it/it/grado).
Il lido Costa Azzurra è perfetto se vuoi mantenerti in forma con yoga, pilates, camminate metaboliche ed escursioni in SUP. Mentre i litorali di Città Giardino e Grado Pineta sono da preferire se cerchi atmosfere rilassanti e chic. Non può certo mancare una puntata alle rinnovate Terme Marine, un vero e proprio tempio della salute. Talassoterapia, balneoterapia, stanza del sale e una scenografica vasca idromassaggio con acqua marina affacciata sull’Adriatico regalano un’esperienza di pura rinascita (turismofvg.it/it/terme-e-wellness/terme-marine-di-grado).
Biciclettate e giri in canoa, villaggi di pescatori e città patrimonio dell’Unesco
Ma Grado è anche un paradiso per il turismo lento, che sia in sella a una bicicletta, a piedi, in canoa o kayak, tra la sua spettacolare laguna e i percorsi cicloturistici. La Laguna d’Oro si estende su oltre 9.000 ettari tra boschi, prati, laghi salmastri, barene (bassi isolotti) e casoni, le tradizionali abitazioni dei pescatori in legno e canna palustre. Questo ecosistema modellato dalle maree ospita due Riserve Naturali, paradiso del birdwatching. Presso il centro visite della Riserva Naturale della Valle Cavanata (vallecavanata.it), è possibile noleggiare le biciclette e percorrere la ciclovia del Mar Adriatico (FVG2). In un primo tratto si pedala sull’argine panoramico che si affaccia sul Golfo di Trieste, poi, proseguendo, si attraversano il suggestivo canneto del Caneo e il piccolo villaggio di pescatori di Punta Sdobba. Si raggiunge così, con un totale di circa 12 km, la Riserva Naturale della Foce dell’Isonzo – Isola della Cona (riservafoceisonzo.it), che ospita oltre 320 specie di uccelli e più di 650 specie botaniche.
Altro percorso alternativo alle tue vacanze in spiaggia? In 10-12 km, la ciclovia Alpe Adria (FVG1, alpe-adria-radweg.com), pianeggiante e panoramica, ti porta ad Aquileia, patrimonio Unesco e una delle più importanti città d’epoca romana. Qui potrai ammirare i maestosi resti del Foro e la celebre Basilica paleocristiana, con il pavimento a mosaico più esteso dell’Europa occidentale.
Dove dormire? L’Hotel Laguna Palace è un elegante 4 stelle dal design moderno, a pochi minuti dal centro storico. Affacciato sulla laguna di Grado, offre lettini riservati sulla vicina spiaggia e un’area benessere panoramica all’ultimo piano con piscina riscaldata a sfioro, saune, percorso Kneipp. Nel suo ristorante, la cucina propone piatti della tradizione locale, per esperienze gourmet. L’hotel fornisce inoltre il noleggio di biciclette. Info: lagunapalacehotel.it
L’isola di Cres, in Croazia
È una delle isole croate più estese e conserva una forte impronta veneziana, ben visibile nelle architetture cinquecentesche e secentesche del centro storico della città di Cres e nell’uso diffuso della lingua italiana. Ospita un ambiente naturale dalla ricchissima biodiversità, con una parte nord più montuosa e boscosa e un sud dove prevale la macchia mediterranea. Le sue coste frastagliate sono caratterizzate da scogliere a picco sul mare, che si aprono su spettacolari calette, spesso raggiungibili solo a piedi o in barca, con comodi taxi boat (visitcres.hr/croazia-isola-cres/it).
Snorkeling e sentieri per camminare nella natura selvaggia
Da non perdere la spiaggia di ciottoli bianchi di Krušćica; immersa nella natura, è il posto ideale per nuotare nel mare cristallino o esplorare le acque circostanti in kayak o in SUP. Oppure quella di Sveti Ivan: è situata proprio sotto Lubenice, un suggestivo borgo antico arroccato sulla scogliera a strapiombo sul mare, a oltre 300 m di quota. La spiaggia è considerata una delle più belle dell’isola. Nei pressi si trova anche la Grotta Azzurra (Plava Grotta), dove la luce crea riflessi magici e invita allo snorkeling.
Se cerchi relax e comodità, le spiagge di Valun si trovano vicino al villaggio di pescatori e sono circondate da una fitta pineta. L’isola di Cherso merita di essere vissuta anche a ritmo lento, passo dopo passo, lungo i circa 300 km di sentieri escursionistici che collegano il cuore selvaggio e collinare dell’interno alla bellezza della costa. Per informazioni più dettagliate su percorsi, distanze, difficoltà e mappe: visitcres.hr/croazia-isola-cres/pjesacke-staze-cres/. Camminerai in un giardino botanico a cielo aperto, che ospita 1.400 specie vegetali spontanee diverse e potrai ammirare il volo dei grifoni, i maestosi rapaci protetti che abitano queste zone.
Dove dormire? L’Hotel The Isolano si trova sul lungomare di Cres, circondato dalla pineta mediterranea. Dal design contemporaneo, è un esclusivo 5 stelle “adults-friendly” (accoglie ospiti dai 12 anni in su). Per il relax, offre due piscine esterne riscaldate, un’area wellness e spa di 500 m² dotata di palestra, ristoranti e beach bar affacciati sull’Adriatico. Info: marriott.com/en-us/hotels/rjkck-the-isolano-cres-autograph-collection/overview
Castro, nel cuore del Salento adriatico
Un lembo di terra dove il mare abbraccia un paesaggio fatto di alte scogliere, vegetazione mediterranea, piccole cale e suggestivi muretti a secco. Siamo a Castro (LE), nel cuore del Salento adriatico, antico borgo medievale su cui svetta il maestoso castello aragonese (visitcastro.com/it/).
In questo tratto di costa, hai l’imbarazzo della scelta tra baie rocciose dalle acque trasparenti e insenature dal fascino selvaggio. Dalla Marina del paese parte il panoramico sentiero dell’Argentiera che conduce alla Cala dell’Acquaviva. Una piccola insenatura incastonata nella roccia, famosa per le sue sorgenti di acqua fredda che offrono bagni dal potere rigenerante. A Punta Correnti, che si raggiunge attraverso una pittoresca scalinata, il fondale, subito profondo, è l’ideale per gli amanti dello snorkeling. A pochi chilometri, a Santa Cesarea Terme, la spiaggia di Miggiano è una splendida baia con sabbia dorata e ciottoli, incastonata tra alte falesie. Qui, il Salento invita anche alle esplorazioni marine, suggestive alternative alle giornate dedicate alla tintarella.
La meraviglia delle grotte e delle escursioni in piena sicurezza
Le scogliere offrono spettacolari grotte naturali. Come la Grotta Zinzulusa, una delle più note dell’Italia meridionale, visitabile grazie a un tour guidato che permette di ammirare da vicino i tre ambienti principali: il “Corridoio delle Meraviglie” tra stalattiti e stalagmiti, la “Cripta”, una sala con pareti che raggiungono i 25 metri di altezza, e il bacino d’acqua sotterraneo (grottazinzulusacastro.it). Cerchi un’esperienza più attiva? Esplora via mare la Grotta Azzurra e la Grotta Palombara con escursioni combinate in kayak più snorkeling, condotte da guide ambientali e biologi marini (naturalmentesalento.it). Adatte a tutti, anche a principianti, e in tutta sicurezza.
Dove dormire? Il Marenea Suite Hotel, a Marina di Marittima, è immerso nel bosco del parco naturale, tra ulivi e terrazzamenti, e regala panorami mozzafiato sul mare. Molte camere dispongono di terrazza privata, mentre alcune suite ospitano anche la vasca idromassaggio. Jacuzzi, docce emozionali, un gazebo per i massaggi, tra gli ulivi, fanno parte del percorso benessere, che continua nei due ristoranti dell’hotel. Qui il menu valorizza la stagionalità e le eccellenze della tradizione culinaria salentina. Il Marenea Suite Hotel, una delle strutture proposte in Puglia da Gattinoni Travel, offre anche diversi servizi pensati per chi ama esplorare il territorio pedalando. Info: booking.gattinonitravel.it/
Il litorale di Bibione, nel Veneto
Le acque che circondano e attraversano Bibione, quella salata dell’Adriatico, la salmastra della laguna, la dolce del Tagliamento e quella calda delle fonti termali, hanno contribuito a creare un ambiente naturale dal fascino spettacolare. Al lungo litorale sabbioso si aggiungono aree più selvagge, con suggestive paludi e immense pinete. Un paesaggio che, oltre alle attrattive della località balneare, invita a lunghe esplorazioni a piedi, in bici, a cavallo, in kayak.
Sport acquatici, festival e divertimento in famiglia
Bibione è conosciuta soprattutto per il suo ampio litorale, lungo 10 km e largo fino a 300 metri, perfetto per le famiglie, ma anche per chi vuole rigenerarsi tra onde che si infrangono dolcemente, divertirsi con gli sport acquatici o rilassarsi con camminate sulla battigia (bibione.com). Se poi cerchi alternative alla classica vita da spiaggia, avrai l’imbarazzo della scelta: dalla Passeggiata Adriatico, otto km di pista ciclopedonale che costeggiano il mare, alla visita all’oasi naturalistica di Val Grande (oasivalgrande.com).
Il vero fulcro di settembre, però, è l’AeQuilibrium Bibione Beach Fitness. Dal 18 al 20, l’immenso lido si trasforma in una spettacolare palestra a cielo aperto con decine di palchi. Qui si alterneranno centinaia di attività con presenter internazionali, spaziando dal body&mind all’allenamento funzionale, passando per la dance, le arti marziali e l’acqua fitness. Per muoversi e ballare in una grande comunità open air. E la sera, tutti alle feste on the beach (beachfitness.it). C’è un’ultima coccola che non puoi farti mancare: le terme. Aperte tutto l’anno, sono affacciate direttamente sull’Adriatico. Oltre alle piscine interne ed esterne, puoi provare i nuovi percorsi Longevity del centro wellness (bibioneterme.it).
Dove dormire? l Savoy Beach Hotel & Thermal SPA è un 5 stelle collegato alla struttura termale. In posizione eccezionale, offre una “Sky Beach” affacciata sul mare, servizi esclusivi, tra cui i trattamenti Longevity Spa, e un ristorante che vanta una cucina tra le più rinomate di tutto il Veneto. Info: hotelsavoybeach.eu