Scricchiolio ossa

Buonasera. Ho 51 anni da un po' di temp ho le caviglie che schioccano molto, anche camminando, non mi fanno male ma continui sciocchi molto rumorosi e inquietanti. Inoltre anche altre articolazioni mi sembrano schioccate di più. Faccio un poca di ginnastica durante il giorno, passeggiate e ballo 1 volta la settimana, no palestra. Sono alto 1.78 per 75 kg. Che posso fare? Prendere degli integratori?

La risposta

avatar Ortopedia - Luca Bertini Dott. Luca Bertini

Si, prenderei della condroitini e del collageno naturale, valuterei l’alimentazione e lo stato infiammatorio generale. Sicuramente visita podologia per valutare il corretto appoggio del piede che nel tempo cambia.Un saluto

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