Problemi ginocchio

Buongiorno sono un runner ho fatto parecchie mezze maratone e vari allenamenti durante la settimana ho cambiato tipo di scarpa da corsa ed ho sentito un fastidio che precedentemente ho avuto ancora chr però in 2 settimane circa spariva, ora mi è rimasto. Ho fatto una risonanza al ginocchio che mi ha riscontrato un po' di usura cartilagine e lesione al menisco laterale. Io sono troppo appassionato alla corsa c'è modo per piano piano riprendere attività della corsa o purtroppo dovrò cambiare sport?

La risposta

avatar Ortopedia - Luca Bertini Dott. Luca Bertini

Non mi dici nemmeno l’età….un plantare specifico, un’anali in dinamica della tua corsa ed infiltrazioni di PRT ( piastrine) potrebbero giovarti.Un saluto

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Dolori articolari, rimedi

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Sicuramente sottoporsi a visita ortopedica ed eventualmente reumatologica.un saluto 

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Borsite al tendine di Achille con calcificazione.

avatar Ortopedia - Luca Bertini Dott. Luca Bertini

Ci vuole una visita in presenza e valutare molti più parametri .mi spiace non aiutarla

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Dottore può aiutarmi, che percorso devo prendere in base a questo referto

avatar Ortopedia - Luca Bertini Dott. Luca Bertini

Deve fare fisioterapia continuativa per un lungo periodo, a vita dovrebbe fare in casa , finito il ciclo , piccoli esercizi di rinforzo 

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