PESO

Sono in sovrapeso e sono anche portatpre di Parkinson.Sono gia' andato da due nutrizionisti ma il risultato che sono riuscito a perdere tre kg chse poi ho regolarmente ripreso.

La risposta

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Caro lettore, oltre a seguire un piano alimentare finalizzato al calo di peso è decisamente utile integrare con l’attività fisica. Infatti l’associazione di alimentazione sana ed esercizio fisico costante porta a migliori risultati nella perdita di peso rispetto alla sola dieta o al solo esercizio fisico. 

Domande correlate

Attività fisica e dca

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Cara lettrice, è opportuno che tu ti rivolga ai professionisti che ti hanno seguita finora e che sicuramente sapranno darti indicazioni precise in base al tuo percorso terapeutico.

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Alimentazione

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Caro lettore, andrebbero approfondite più nel dettaglio le sue abitudini alimentari per poter fornire un consiglio personalizzato. Quello che potrei suggerire è di provare ad introdurre...

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Pancia

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Cara lettrice, praticare attività fisica e al contempo seguire uno stile alimentare sano permette di raggiungere migliori risultati. Intraprendere un percorso con un/a nutrizionista la aiuterebbe...

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