Osteoporosi
ciao Jill ho visto il trampolino sul sito coalsport: la differenza fra quello da 111 cm e quello da 122 cm di diametro è solo la dimensione? Lo userei in casa. La barra stabilizzatrice va bene solo per quello da 111 Cm? I dvd sono uguali? Ci sono degli esercizi migliori per l'osteoporosi nei due dvd o vanno bene tutti? Nel frattempo posso usare la corda? GrazieLa risposta
Vai tranquilla per casa con il 111cm… la sbarra di stabilizzazione non serve se non hai bimbi in casa e hai un discreto equilibrio… il corpo si abitua quasi subito all’assetto sul trampolino. Il DVD è uguale. Il 122cm è il modello professionale usato per le palestre con un metallo più spesso… Ottimo per un uso più continuativo, per persone con più chili addosso (sorregge fino a 150kg peso utente – mentre il 111cm 120kg) e per chi ha un piede più importante, perché è più largo.
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