Non so che fare per la mia spalla, fa veramente male

Ginocchia dolenti

Buonasera dottore, sono Tiziana, una signora di 58 anni ed è da qualche mese che ho dolore alle ginocchia, sono alta 1,60 e ora peso 77kg, sto facendo la dieta e sono scesa fin ora 12 kg., ho le ginocchia ad x, cioè valghe. Ho fatto la risonanza magnetica e dice: ginocchio destro: al compartimento mediale iniziali segni menoscosici posteriori della formazione meniscale interna in assenza di ispessimento capsulo-legamentoso collaterali interni. Al compartimento laterale lesione orizzontale della porzione medio-anteriore della formazione meniscale esterna associata ad ispessimento dei piani capsulo-legamentoso collaterali in iniziale degenerativa cistica. Al pivot centrale legamenti crociati in.sede a morfostruttura regolare. Al compartimento anteriore non ispessimenti plicali sinoviali di rilevo. Discreto versamento endoarticolare;ectasia cistica della borsa sinoviale del gastrocnemio-semimembranoso. Sofferenza osteocondrosica femoro-tibiale esterna. Conservati i rapporti articolari femoro-rotulei. Ginocchio sinistro: Al compartimento mediale lesione su terreno meniscosico del corno posteriore della formazione meniscale interna associata ad ispessimento dei piani-capsulo-legamentoso collaterali. Al compartimento laterale alterazione degenerativa del corno anteriore della formazione meniscale esterna ed ispessimento dei piani capsulo-legamentoso collaterali. Al pivot centrale legamenti crociati in sede a morfostruttura regolare. Al compartimento anteriore non ispessimento plicali sinoviali di rilievo. Discreto versamento endoarticolare ; voluminosa ectasia cistica della borsa sinoviale del gastrocnemio-semimembranoso con dm. Longitudinale di 13 cm. Note di sofferenza subcondrale anteriore del piatto tibiale. Conservati i rapporti articolari femore-rotulei. Dottore volevo sapere che devo fare, posso fare una cura conservativa? Non le nascondo che ho molto paura....la ringrazio sin d'ora.

La risposta

Ortopedia - Luca Bertini Dott. Luca Bertini

Già dimagrendo stai facendo la cosa giusta, uso di plantari adatti dovrebbe ulteriormente aiutarti, e magari fatti vedere da un fisiatra per imparare a camminare e fare esercizi di rafforzamento..un saluto

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