Esercizi consigliati per discopatia l5/s1 con avallamento l1
ho 60 anni non ho mai sofferto di mal di schiena. ho avuto una tosse forte x 25 gg. si vede x lo sforzo subito ho iniziato un male terribile alla zona lombare,ora sto portando un busto x 60 gg.,ho preso antinfiammatori,ma il dolore non e' scomparso. Avevo iniziato pilates x irrobustire tutta la muscolatura, non avevo problemi, adesso sono ferma. Ora nell' attesa dei controlli a 30gg poi a 60gg. che tipo di esercizi potrei fare per alleviare il dolore? LA ringrazioLa risposta
Gentile lettrice,
Mi pare di capire che lei ha avuto una lesione di L1 recente ed è in trattamento con un busto ortopedico. In questa fase non può fare ginnastiche particolari ma può eseguire degli esercizi per gli attivatori della respirazione.
Riguardo il dolore, questo va controllato con appropriati farmaci antidolorifici che certamente le saranno stati prescritti; in caso di scarsa efficacia possono essere trovate altre sostanze che però devono essere correlate al suo stato di salute generale dal medico curante.
Cordiali saluti.
Domande correlate
Che probabilmente ha un ernia a livello L4 L5 ( vanno viste le immagini, il referto non è sufficiente), ne parli con il suo medico o eventualmente con un ortopedico per capire se i suoi sintomi...
Vedi tutta la risposta
Si, potrebbe, va valutata la situazione nel suo complesso. Ne parli con il suo reumatologo che eventualmente potrebbe richiederle esami rx o ecografia e magari consulenza ortopedica.Un saluto
Vedi tutta la risposta
Farei una visita angiologica o vascolare ed eventualmente cardiologica con ecodoppler.Prima fare diagnosi poi ipotizziamo strategie giuste e coerenti.un saluto
Vedi tutta la rispostaScrivi la tua domanda agli Esperti ? clicca per informazioni sul servizio
Cerca in Medicina A-Z
