Disturbo del sonno

Buongiorno premetto che soffro di emicrania e svolgo anche un lavoro a turni compreso quello notturno, faccio fatica ad addormentarmi e mi sveglio più volte durante la notte,non riesco a dormire di seguito,quale potrebbe essere la causa e cosa posso fare? Grazie

La risposta

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Gentilissimo,purtroppo l’emicrania ed il sonno hanno una relazione reciproca. Dormire poco e male favorisce gli attacchi emicranici. Inoltre, il lavoro a turni può scaturire o favorire un disturbo del sonno e quindi aumentare la frequenza dell’emicrania. Le consiglierei di rivolgersi ad un centro di medicina del sonno per verificare le cause del sonno frammentato ed impostare una terapia mirata.

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