Cosa devo assumere per rilassarmi?

Salve, vi scrivo per un mio problema, cioè' come si fa ad abbassare una ipertensione nervosa? Prendo molti farmaci, ma non mi fanno nessun effetto, solo con gli ansiolitici riesco a tenere bassa la mia pressione che raggiunge picchi di 160 con 110 , il cardiologo che mi ha visitato ultimamente mi ha solo aggiunto altri farmaci ipertensivi e quando gli ho detto che tengo la pressione bassa solo con il lexotan mi ha risposto che questo non e' di sua competenza! Sono un tipo molto ansioso,e nervoso, vorrei sapere intanto se ci sia oltre il lexotan un farmaco che distende i miei nervi e la mia pressione , anche benzodiazepine , ma che l' effetto sia più marcato e più duraturo di blandi ansiolitici , e poi se ci sia anche qualche integratore magari da abbinarci, anche omeopatico, dormo anche male ed essendo in sovrappeso ho problemi di apnea, il mio dottore dice che i farmaci non fanno effetto per questo motivo e mi ha consigliato una polisonnografia , che ho già' prenotato ma penso che se mi si richiede di portare il cpap non avrei i soldi per comperarlo, visto che a spese del cittadino ed io per ora mi ritrovo disoccupato! Resto in attesa di vostre risposte , per favore sono molto confuso, saluti Piero.

La risposta

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Buongiorno come ansiolitico assumerei EN, poi come rimedio omeopatico: Acidum phosphoricum. Indicato per esaurimento nervoso, stress o, un periodo di sofferenza importante.Inoltre attività fisica, anche correre , che può fare senza costi

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