Ansia, pensieri e preoccupazioni costanti

Buongiorno, ho un problema cronico che mi porto dietro dall'adolescenza riguardante ansia continua dovuta a continui rimuginii , preoccupazioni e pensieri, non necessariamente legati a situazioni gravi o urgenti. Riguardano più che altro la vita lavorativa, i figli ( due gemelli di quasi 12 anni) , la semplice quotidianità, anche avere un piacevole impegno sociale per me è motivo di ansia ,agitazione e preoccupazione. Questo genera un circolo vizioso con il mio cronico problema di insonnia. Assumo tintura madre di valeriana, escolzia e passiflora, e se sono molto indietro con il sonno dieci gocce di Len. Vorrei,per favore, avere qualche consiglio, sono esausta di dover vivere in questo modo. Grazie, cordiali saluti Paola, 43 anni

La risposta

avatar Psichiatria - Giampaolo Perna Prof. Giampaolo Perna

Cara Paola, il suo probabilmente è un Disturbo d’Ansia Generalizzato per cui esistono terapie molto efficaci che non sono quelle di erboristeria. Si rivolga con fiducia a uno psichiatra, meglio se esperto in ansia, per fare la prima valutazione e proporle il progetto terapeutico più utile per lui, siano farmaci o psicoterapia. Cordiali saluti

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avatar Psichiatria - Giampaolo Perna Prof. Giampaolo Perna

Cara Lettrice, la sua condizione sembra essere complessa, le consiglio di parlarne con il suo psichiatra e se non trovasse una soluzione le consiglio di chiedere un secondo consulto. Cordiali...

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Ansia

avatar Psichiatria - Giampaolo Perna Prof. Giampaolo Perna

Caro lettore/lettrice può capitare ma solo una valutazione specialistica può darle una risposta. Saluti

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Ho smesso di prendere zarelis. Per quanto tempo avrò capogiri?

avatar Psichiatria - Giampaolo Perna Prof. Giampaolo Perna

Perdoni il ritardo nel risponderle. Se non fosse già passato è il caso di parlare con lo specialista psichiatra. Cordiali saluti

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