Le risposte di Dott.ssa Alice Manzata
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Cara lettrice, è opportuno che tu ti rivolga ai professionisti che ti hanno seguita finora e che sicuramente sapranno darti indicazioni precise in base al tuo percorso terapeutico.
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Caro lettore, oltre a seguire un piano alimentare finalizzato al calo di peso è decisamente utile integrare con l’attività fisica. Infatti l’associazione di alimentazione...
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Caro lettore, andrebbero approfondite più nel dettaglio le sue abitudini alimentari per poter fornire un consiglio personalizzato. Quello che potrei suggerire è di provare ad introdurre...
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Cara lettrice, praticare attività fisica e al contempo seguire uno stile alimentare sano permette di raggiungere migliori risultati. Intraprendere un percorso con un/a nutrizionista la aiuterebbe...
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Buongiorno,quando si desidera modificare la propria alimentazione, indipendentemente dal motivo (migliorare il proprio stato di salute, scelta etica, condizione clinica, perdita di...
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Buongiorno, come qualsiasi percorso anche quello dietetico e sportivo richiedono tempo ed energie. Se come lei stesso/a afferma ha poco tempo a disposizione, naturalmente anche i risultati...
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Cara lettrice, nella vita di tutti i giorni nessuno dovrebbe impegnarsi nel contare le calorie di ciò che mangia. Ti suggerirei di pensare al cibo come nutrimento del corpo piuttosto di...
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Buongiorno, ricordo che non esiste un consumo di bevande alcoliche esente da rischi per la salute perché l’alcol è una sostanza tossica e cancerogena. Un livello di consumo...
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Gentile lettrice, se si tende al sottopeso è perché la dieta è o è stata ipocalorica e seguire una dieta ipocalorica senza praticare attività fisica, porta facilmente a perdere...
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Buongiorno, le informazioni che ci ha fornito non possono sostituire una visita in ambulatorio. Le consiglio di seguire le indicazioni del suo medico di base, che più di chiunque altro conosce la...
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