Stanchezza
Salve, sono una donna di 34 anni, da due mesi avverto una stanchezza che prima non provavo. Di solito la mattina faccio allenamento a casa subito appena sveglia e raramento ho saltato un singolo giorno, negli ultimi 4 anni - a parte nei casi di malattia o poco risposo; ultimamente non solo è difficile allenarmi ma è diventato faticoso anche solo alzarmi dal letto, anche dopo ever dormito 7/8 ore. Nel pomeriggio di solito faccio Yoga e anche in quel caso mi sento molto meno energica di prima. Ho una condizione di microcitemia congenita per cui prendo dei supplementi di ferro e vitamina B12 a cicli alterni e le ultime analisi, lo scorso dicembre erano regolari. Prendo anche dell'estratto di griffonia giornalmente. Inoltre, a volte, mi sveglio durante la notte e rimango sveglia per ore senza riuscire a riaddormentarmi. Trovandomi all'estero non posso usufruire del mio medico dii famiglia e dunque vorrei sapere a che tipo di medico dovrei rivolgermi e se ci sono delle particolari analisi che potrei fare in modo da non perdere tempo a spiegare ulteriormente i miei sintomi in lingua diversa con rischio di non essere capita. Grazie in anticipoLa risposta
A mio parere è sufficiente che lei effettui un semplice esame del sangue (un profilo ematologico-biochimico) che potrebbe evidenziare eventuali anomalie della crasi ematica o degli indici del metabolismo.Per l’insonnia deve assumere un blando ansiolitico (qualche goccia di Alprazolam andrebbe bene).
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