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Continua oppressione di sogni o meglio incubi notturni

La risposta

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Gentile lettrice , le insegno un ottimo metodo che può iniziare a praticare per avere  un sonno dolce . Durante il sonno notturno il corpo recupera energia fisica  è perciò importante che lei dorma bene. un’ora prima di coricarsi metta in un piattino vicino al letto un dischetto di cotone imbibito di Olio Essenziale di Arancio Dolce-biologico ( mi raccomando biologico , il migliore è aromacology)almeno 15 gocce , quando poi si ritira per dormire annusi l’olio chiudendo gli occhi e immagini di entrare in una situazione dolce e rilassante . questo rito  non da risultati in  tempi brevi quindi non si scoraggi ma prosegua nel rito serale . Le sue cellule nervose reagiranno alla stimolazione benefica dell’olio di Arancio Dolce biologico che aiuta il corpo a creare encefaline ,  ormoni della serenità . buon riposo Rosa Granzotto 

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