Integratori alimentari ed effetti sul fegato

Buongiorno, Riguardo ad una recente visita dove ho riscontrato una steopatite lieve alla quale il medico mi ha prescritto deursil per due mesi e mangiare meglio in quanto non bevo alcolici e non fumo,vorrei sapere un parere sugli integratori alimentari come proteine in polvere, termogenici,carnitina,se sono prodotti di cui abolire la uso e semplicemente mangiando e perché un medico dovrebbe dire non prendere quella roba mentre un personal trainer anch'esso medico del fitness e nutrizionista mi dovrebbe dire puoi prenderli seguendo le istruzioni del prodotto e senza abusarne, chiedo un vostro parere in quanto sono confuso... Gentili saluti Nicolò

La risposta

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C’è oggi un uso esagerato e sconsiderato di integratori che hanno una efficacia molto limitata e che non possono in alcun modo sostituire una alimentazione completa e sana.

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